Was ist Aikido

Aikido ist eine Kampfkunst aus Japan.

Es wird als ein kooperatives Übungssystem ohne Wettkämpfe trainiert, also ohne Sieger und Besiegte.

Man versucht beim Aikido von Anfang an, die Energie des Angreifers umzulenken und so wenig körperliche Kraft wie möglich einzusetzen.Dabei bleibt der kämpferische Aspekt aber voll erhalten.

Aikido enthält sehr dynamische Würfe und wirkungsvolle Hebel. Aikido kann sowohl sehr schnell und athletisch als auch langsam und fließend geübt werden, je nach Kenntnisstand und Vorlieben des Lehrers und der Übenden.

Aikido eignet sich also für alle Altersgruppen, für Frauen und Männer, für sportliche Leute und auch sehr gut für weniger sportliche Menschen.